WU-TAO Praha

Zimní kurzy WUTAO 2012

Kurzy probíhají od 03. 01. do 29. 03. 2012, tzn. 13 týdnů.

Úterý

A     17:30-18:30  Wudang taiji (začátečníci - pokračování)  

B     18:30-19:30  Xingyi (začátečníci i pokročilí)

C     19:30-20:30  Wudang kung-fu (začátečníci i pokročilí)

D     20:30-21:30  Taiji tuishou – tlačící ruce

Středa

E     17:30-18:30  Xingyi (začátečníci i pokročilí)

F     18:30-20:00  Wudang taiji (pokročilí II)

G     20:00-21:30  Wudang taiji (mírně pokročilí)

Čtvrtek

H     17:30-18:30 Baguazhang  !NOVÝ KURZ!

I     18:30-20:00 Wudang kung-fu – sanda (začátečníci i pokročilí)

J      20:00-21:30 Wudang taiji (pokročilí I)

VOŠ Jabok, Salmovská 8, Praha 2 mapka >>

Vysvětlivky k rozvrhu a obsahu kurzů:

Z prostorových důvodů by počet studentů na jednotlivých kurzech taiji neměl přesáhnout 12 osob. Prosím, aby se studenti účastnili pouze těch kurzů, na které se přihlásí, a nechodili libovolně na jiné kurzy.

A:   Wudang taiji (začátečníci - pokračování) 

Studenti se v tomto kurzu naučí devět základních pohybů a začnou se cvičením sestavy Wudang taiji.

B, E:  Xingyi (začátečníci i pokročilí)

Cvičení pěti prvků, 12 zvířat a sestavy xingyi. Doporučujeme, aby pokročilejší studenti pokud možno navštěvovali úterní kurz (B) a začátečníci středeční kurz (E). Tak bude moct mistr výuku lépe přizpůsobit potřebám studentů.

C:   Wudang kung-fu (začátečníci i pokročilí)

Obsahem tohoto kurzu jsou základy 18 technik bojového systému dacheng, postoje, techniky nohou, silová cvičení a další základní disciplíny. Dále se cvičí základní pohyby a sestava baji.

D:   Taiji tuishou

Cvičí se základní pohyby ve dvojici. Tento kurz je určený studentům naší školy, kteří již cvičí Wudang taiji.

F:   Wudang taiji (pokročilí II)

Kurzy jsou vhodné pro ty, kteří již znají celou sestavu Wudang taiji. Sestava se bude opakovat od 6. koridoru, důraz bude kladen na výklad způsobu využití síly a aplikace jednotlivých pohybů, dále na teorii a praktické využití tradičního taoistického taiji.

G:  Wudang taiji (mírně pokročilí)

V tomto kurzu se bude učit 3. koridor sestavy Wudang taiji.

H:   Bagua

V tomto kurzu se bude učit bagua rozcvička a 8 základních pohybů. Kurz navazuje na cvičení na letním soustředění v Prudké 2011.

I:   Wudang kung-fu - sanda (začátečníci - pokročilí)

Obsahem tohoto kurzu jsou základní aplikace 18 technik bojového systému dacheng, základní trénink volného boje sanda, různé sestavy. Tento kurz není vhodný pro začátečníky, kteří dosud neabsolvovali řádný trénink základu Wudang kung-fu.  

J:  Wudang taiji (pokročilí I)

V tomto kurzu se bude opakovat sestava Wudang taiji.

Ceny

Při zaplacení celého kurzu vychází jedna hodina na 100,- Kč. V případě, že student chce navštívit jen 50 % hodin daného kurzu, stojí kurz 70 % původní ceny. Pokud chce student navštěvovat jen jednotlivé hodiny z kurzu, cena za jednu hodinu je 200 Kč.

A, B, C, D, E, H      13 týdnů *1h *100 = 1300,- Kč

F, G, I, J                13 týdnů *1.5h*100 = 1950,- Kč